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媽咪愛助家長做好腹瀉預防,保持腸道健康狀態(tài)

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由夏入秋,多變的天氣給家長帶來“換季煩惱”,稍不注意孩子就生病感冒,“鬧肚子”頻率也明顯增加。這是因為經過炎熱的夏季,機體的抵抗力減弱,病原體趁虛而入,進而導致了腹瀉的發(fā)生。換季時節(jié)最常見的疾病之一就是腸道傳染病,需要家長們細心呵護,以防腸道出現(xiàn)問題而影響孩子成長發(fā)育。

呵護孩子的健康,謹防腸道疾病,家長們要以預防為主。天氣逐漸干燥,身體需要適應溫差的變化,腸胃也需要適應天氣和食物的轉換,尤其不能放松對寒涼的警惕,要防止病從口入,少吃生冷食物,以免通過寒冷刺激增加腸道蠕動,從而誘發(fā)腹瀉。日常飲食應以清淡、營養(yǎng)、易消化為主;注意個人衛(wèi)生、食物衛(wèi)生清潔,不吃過期食品;余暑未消,仍要注意避免中暑,以保持腸道的屏障作用;注意腹部保暖,盡量少吹空調,以免影響機體免疫力,降低機體抵抗細菌的能力;適當進行戶外活動,增強孩子體質,提高身體免疫力。

腸道的健康與人體免疫力息息相關,而腸道健康的關鍵在于保持腸菌群的平衡,從“源頭”著手提高孩子的內在保護力,才能“腸”健康。而孩子發(fā)生腹瀉時,腸道有益菌也會減少,菌群紊亂。這種情況下,可通過補充媽咪愛益生菌逆轉腸道菌群失衡,媽咪愛含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026可以在腸道內迅速定植,協(xié)同奪氧,優(yōu)化供能,增加有益菌抑制有害菌,從而使腸道的菌群恢復正常的平衡狀態(tài)。對多種原因(感染性腹瀉、抗生素濫用引起的腹瀉等)引發(fā)的腹瀉都能通過調節(jié)腸道菌群取得很好的治療效果。而且可常溫保存,便于服用,是兒童益生菌的合理選擇。

如不慎發(fā)生腹瀉怎么做?腹瀉時會導致大量營養(yǎng)物質流失,應調節(jié)飲食,不應該完全“禁食”,少食多餐,選擇清淡、易消化的食物,癥狀好轉后逐漸過渡到正常飲食;為防止脫水,應多飲一些糖鹽水,最好到藥店購買“口服補液鹽”;千萬不要濫用止瀉藥物、抗生素,反而不利于腹瀉的恢復;如果腹瀉病情不重,一般通過調整飲食、休息、對癥治療,2天-3天內癥狀即可改善,腹瀉嚴重者,尤其出現(xiàn)脫水癥狀的,應及時就醫(yī)治療。


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